Stress, Selbstoptimierung, Beruf: Wie hoch schätzen Sie Ihr Burnout-Risiko ein?

gering, tolle Menschen, Hobbies und Naturerlebnisse in meinem Leben haben einen schützenden Einfluss.

mittel, ich fühle mich häufig überfordert und mache mir Sorgen um die Zukunft.

hoch, ich habe bereits körperliche/psychische Symptome, die darauf hindeuten könnten.